Gezondheid

Gezond zijn: dat vinden de meeste mensen het allerbelangrijkste. 'Een gezonde geest in een gezond lichaam.' WIJ draagt haar steentje hieraan bij. Je kunt er zelf heel wat aan doen om zo gezond mogelijk te blijven. WIJ biedt je de volgende mogelijkheden.

 

Gezond én makkelijk eten

Kun of wil je niet zelf meer koken, dan kun je een maaltijd aan huis bestellen.
Lees hier meer…

 

Gezellig samen eten

Je kunt gezellig én gezond eten met buurtbewoners op verschillende plaatsen in Breda. Regelmatig zijn er maaltijden met een bepaald thema zoals Winter of Italië.
Lees hier meer…

 

Voldoende bewegen

WIJ organiseert vele activiteiten om in beweging te blijven. Bijvoorbeeld cursussen gymnastiek en yoga, maar ook country(line)dance en T'ai chi. Ook zijn er cursussen voor.
Lees hier meer…

Ook organiseert WIJ regelmatig gezellige fietstochten, dansavonden enzovoort.

 

Cursussen volgen

Ook je geest heeft beweging nodig. Je kunt bijvoorbeeld een cursus gaan volgen. Er is een groot aanbod: een taal leren, meedoen aan een gespreksgroep of schilderen.
Lees hier meer…

 

Vrijwilligerswerk doen

Het gevoel hebben iets te betekenen voor anderen, nieuwe mensen ontmoeten, er eens uit zijn: ook dat is belangrijk. Bij ons zijn er mogelijkheden te over!
Lees hier meer…

 

Vrije tijd

WIJ organiseert in diverse locaties tientallen activiteiten, zoals koersballen, biljarten en kaarten. Bridgen houdt bijvoorbeeld je geheugen fit. Maar ook zijn er regelmatig extra activiteiten zoals uitstapjes of een fietstocht. Vraag de maandkalender van de locatie van je keuze aan.
Ook zijn er speciale activiteiten voor blinden en slechtzienden.
Lees hier meer…


Actuele activiteiten vind je hier….

 

Andere mensen ontmoeten

Iedereen heeft andere mensen nodig: om gebeurtenissen en ervaringen te kunnen delen of voor de gezelligheid. Je vindt op deze website legio mogelijkheden.

 

Andere organisaties

Meer informatie over gezond blijven vind je op de website van: